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	過動兒的自我剖析與建議
	Author: 雅惠Betty on 7/3/2012 2:14:00 AM



	我不是專業醫生我只是一個了解自己的成人ADHD.. 對ADHD的生理成因.. 我想在這裡的大家都可以背得滾瓜爛熟了透過藥物、透過運動與飲食基本上可以相對程度改善但就像是許多專家說的，醫治過動兒並不是只是改善症狀重要的是轉化與加強ADHD的強項而弱點其實就是強項的相對面過動兒的弱點有哪些呢? 嗯罄竹難書(其實也是我懶得寫) 明顯的弱點之一是--衝動甚麼是衝動呢? 我認為就是【跟著感覺走】 ADHD對感受的敏感度與被影響的程度比起一般人來說是很難受控制的、是沒法自律(內在)、是不願意受制衡(外在) 但也可以說是沒有阻礙的、是豐沛源源不絕的、是不會輕易被框架綁住的 (語言詞彙好詭詐喔同一件事可以展現不同面貌 ^ ^) 如果過動兒的感覺(直覺)就像是黃河長江一樣難搞那大禹治水的原則其實就是一個方向的提醒不是圍堵而是疏導但疏導原則我想大家都很了然於心就是不斷的鼓勵與包容、接納嘛但身為過動兒，我發現我不是只有需要人的肯定與接納事實上，對我來說，同樣重要的是[發現真相]--我這個人的真相、人的真相、這世界的真相而我的感覺就是非常重要的資訊接收器、轉化的觸媒與反應的機制既然我阻止不了、控制不了那為什麼不善加利用這狂野的能量呢? 不只是疏導(疏導還是著眼在降低破壞力) 而是培養、餵養、使用.... 在光明中培養餵養以美善使用在助人閱讀這篇文章的父母你們當中很多人不是基督徒但我真的很鼓勵你們讓孩子進入教會接觸信仰參與團契與服事不是教會的人事物是完美的而是上帝的話語(聖經)明明白白地指責人隱藏的罪惡但責備與顯明不是要讓人羞愧無地自容而是要讓我們看見祂同時也預備拯救、赦免與改變並且，祂提醒人，既然你不可愛，我還愛祢，你們也要如此彼此對待--彼此認罪、赦免、與悔改因為信仰改變我看人生、看自己與別人的錯誤、看時間、看世界、看歷史的眼光我才知道我有多蒙福我不但不是不幸與可憐而且我是上帝的心肝寶貝人不能使我認錯但上帝讓聖靈成為我的mentor..我的心無法逃避祂真理的提醒(我的感覺太強烈誠實了) 人不能讓我避免挫折但上帝讓聖靈成為我的安慰者..我的心安息在祂慈聲安慰(我的感覺很直接) 人希望我成功而上帝使聖靈教導我真理..我的心珍惜意義與價值甚於珍珠與黃金(我的感覺很饑渴) 人希望我看見美善而上帝使聖靈引導我的眼光..我的眼睛所及之處盡是感恩與美好(我的感覺很敏感) 人希望我有愛心而上帝使聖靈把愛厚厚澆灌..使我愛我自己、愛其他跟我自己一樣不可愛的人 (我的感覺太強烈，無法不表達出來) 孟母三遷給父母們一個榜樣--環境跟相處的人很重要但其實這世界沒有完美的方法、完美的環境、完美的學校、完美的家庭... 適性發展只是部份真實但的確有一個被保護的空間，在那裡我們認識自己的黑暗，以至於可以謙卑地學習走在光中我們認識自己的不可愛，以致於感恩我們如此被愛我們認識世界的無常，以致於我們不把期望建立在沙地上我們認識上帝的愛與智慧，以致於我們知道我們被造不是偶然我們認識上帝的可靠，以致於我們不再害怕自己與他人的不可靠我們經歷上帝的信實，以致於我們不害怕走出這個安全的地方，進入這個我們曾經害怕的世界不再受無常的人事、環境與多變的感覺、恐懼與憂慮所綑綁那才是真正的自由才能有真正的勇氣真理必叫你們得以自由(約翰福音八32)


	[ 2 ] 回應: 作者: 瀟碧日期 7/16/2012 7:07:00 AM
	請點擊就可以連結《鏡像特質》文章了。


	[ 1 ] 回應: 作者: 瀟碧日期 7/9/2012 9:17:00 PM
	雅惠的自我剖析與建議，談到衝動的正面特質，也談到信仰對她的幫助。這讓我想到曾經在網站上推薦《分心就該這樣教》這本書，書中有幾個論點特別吸引我，一個是一體兩面的〝鏡像特質〞(mirror traits)，也就是〝缺點裡的優點〞。過動兒充滿了這樣的〝矛盾〞。是分心還是好奇心？是創造力還是衝動？是好動還是精力充沛？這些特質本身無所謂好壞，乃在於我們如何引導，讓這些特質往正向去發展！我就再一次將這些特質列於下：ＡＤＤ的負面特質/ 伴隨的正面鏡像特質容易分心 / 好奇心衝動 / 創造力過動 / 能量魯莽 / 熱心無法停留在一個點上 / 能夠看到別人看不到的連結忘東忘西 / 完全投入於正在做的事情雜亂無章 / 心血來潮，自動自發頑固 / 堅持、不輕言放棄反覆無常 / 靈光一閃情緒不穩 / 敏感全文可上網看(不過這個連結可能會被鎖住，沒辦法輕易就連上，若連結不上，有興趣的人就麻煩找2/12/2010的那篇「推薦《分心就該這樣教》」 http://adhdinchinese.org/DispOneMessage.asp?txtOrgCode=ADHD&Category=09&ID=ADHD4022190398946&Page=1



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